Sport speelt een belangrijke rol in het leven van veel Nederlanders. Door blessures, tijd tekort en winterstops kan…
Sport is een van de populairste vormen van vrijetijdsbesteding en entertainment over de hele wereld. Het lijkt erop…
Als het gaat om gezondheid zijn er veel vragen die je jezelf kan stellen, maar één van de…
Niks vervelender dan een gekneusde voet. Je kan niet lopen, het doet zeer en het gaat langzaam over.…
Een trend uit 2011 lijkt weer op te laaien. Steeds vaker zie je aparte skateboards op straat. Een…
Het is weer flink in opkomst. De rolschaats voor volwassenen. Steeds vaker worden er feestje georganiseerd waarbij je…
Je wil natuurlijk dat je kind veilig het water in kan. Misschien ken je ze dan ook wel…
Wil jij een keer een trektocht gaan maken? Maak dan een sportieve trektocht in Nederland. In deze blog…
Fietsen is een geweldige manier om fit te blijven, van de buitenlucht te genieten en nieuwe avonturen te…
In het kort Krachttraining is voor zowel mannen als vrouwen gezond. Gespierd worden is voor beide geslachten ook niet…
In het kort De buikspieren train je het beste aan de hand van hun functie: rompstijfheid, ofwel het…